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丹治 正悟のブログ

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正悟のブログ。

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に行ってきたよ!
鈴木くんは杉妻小学校の後輩になるので、知り合って長いけどいままでしっかりとした指導的なことは聞いたことがなかったんだよね。
でも、世界一ともなればそのトレーニング知識は知りたいよね(笑)
今回セミナーに行った一番の理由は、鈴木くんや田代さんのトレーニング理論を理解し実践するようになったら、あれだけ重症だった怪我や症状が回復に向かったことが大きいかな。
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撮影禁止なのに来てくれた優しい後輩に感謝!!
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鈴木くんを崇拝しているDNAのビルダー関ちゃんと一緒に受けてきたよ♪


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by tanji4405 | 2017-02-12 21:25
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トラック到着!いよいよ搬入!
今回購入したのは、タフスタッフのスミス ハーフケージアンサンブル。
要はスミスマシンとハーフラックとラットマシンがくっついたやつ!
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3人がかりでもくもくと作業していただく。
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その間にプレートの油とり&清掃♪
重りは自宅だからあまり買わなかったよ。
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マルチパーパスベンチも出来上がりー!
そして完成ーー!
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いやー、かっこいい♪やらずに見ていたい(笑)
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マルチパーパスベンチにはプリチャーカール台とレッグエクステンション&カールのアタッチメントが取り付けられる!
考えとしては、肩と腕はジム同等に出きること。
その他はほどほどにできること(笑)という予定で購入。
高重量はジムでやります(´・ω・`)♪
これでジムに行けないストレスからは解消されるしトレーニングルーティンも守れるわー♪
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by tanji4405 | 2017-02-05 10:42